Sức khỏe & Làm đẹp

Tác dụng cũng những lợi ích tuyệt với mà thể dục thẩm mỹ mang lại

Ngày nay, thể dục thẩm mỹ đang dần được phổ biến và ưa chuộng hơn tại việt nam. Không giống với các phương pháp luyện tập thông thường, thể dục thẩm mĩ là bài tập vận động nhanh trên nền nhạc tạo không khí sôi động, thu hút.  Nhược điểm của phương ...

Top 10 món ăn có lượng calo thấp dành cho người giảm cân

Nếu bạn đang ăn kiêng hoặc đang tập gym thì nên ăn những loại thực phẩm nào? Bạn nên chọn những loại thực phẩm chứa ít calo nhưng vẫn khiến bạn no bụng để không tăng cân, vượt quá calo mà cơ thể cần.  Top 10 món ăn có lượng calo thấp dành cho ...

Cách chữa đau răng bằng cách bấm huyệt

Từ xa xưa ông bà ta đã có câu: “Thứ nhất đau mắt, thứ nhì nhức răng” nhằm ngụ ý nhắc tới hai cơn đau khó chịu và những đau đớn mỗi khi bị đau răng, đau mắt. Cách chữa đau răng bằng cách bấm huyệt Hơn nữa, răng miệng ảnh hưởng trực tiếp đến việc ...

Cách massage bấm huyệt cho người u xơ tử cung

U xơ tử cung là các mô sợi, tế bào cơ mềm kết lại với nhau thành các u, cục trong thành tử cung. Kích cơ của các u này từ nhỏ 1mm cho đến lớn tới hơn 20cm.  Cách massage bấm huyệt cho người u xơ tử cung Rất nhiều chị em chủ quan với căn ...

Hỗ trợ điều trị đau cổ tay bằng phương pháp massage bấm huyệt.

Cổ tay là vị trí ít được mọi người quan tâm đến nhưng thực tế, khi sử dụng máy tính, cổ tay lại là phần phải chịu áp lực và phải vận động linh hoạt liên tục trong nhiều giờ mà không được chăm sóc sau đó.  Hỗ trợ điều trị đau cổ tay bằng phương ...

Bí quyết đánh bay nám tàn nhang sau 1 đêm

Làn da không tỳ vết là mong muốn của rất nhiều chị em, bởi vẻ đẹp nữ tính từ lâu đã được đúc kết là “nhất dáng, nhì da, thứ ba mới là đẹp”. Muốn có làn da đẹp, chị em cần phải biết cách loại bỏ nám và tàn nhang thường “ngự” một cách bướng bỉnh trên da ...

Cách massage bấm huyệt cho người bị viêm amidan

Viêm amidan là một bệnh phổ biến, có thể bắt gặp ở mọi độ tuổi, đặc biệt là ở trẻ nhỏ và rất hay tái phát.  Amidan là 2 khối lympho (tổ chức bạch huyết) nằm sau hầu họng. Cơ quan này có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ đường hô hấp bởi nó ...

Phương pháp massage bấm huyệt trị tai biến

Tình trạng bị tai biến ngày càng phổ biến ở lứa tuổi trung niên và người già. Bệnh ngày càng có xu hướng trẻ hóa do chế độ ăn, uống, ngủ nghỉ bất hợp lý ở người trẻ.  Phương pháp massage bấm huyệt trị tai biến Tai biến mạch máu não là tình ...

Mua máy chạy bộ mini nên hay không ?

Máy chạy bộ là thiết bị thể dục được rất nhiều người lựa chọn, lí do là bởi tính tiện dụng và những hiệu quả tuyệt vời nó đem lại. Máy chạy bộ mini là một trong những dòng máy chạy bộ “hot” trên thị trường.  Với thiết kế đẹp, nhỏ gọn và giá ...

Cách bấm huyệt trị suy giãn tĩnh mạch

Cách bấm huyệt trị suy giãn tĩnh mạch Suy giãn tĩnh mạch được coi là một trong những căn bệnh mãn tính với nhiều triệu chứng thường gặp và có khả năng mang đến những hậu quả khó lường cho bệnh nhân. Hệ tĩnh mạch ngoại biên của chúng ta bao gồm ...