Sức khỏe & Làm đẹp

Thế mạnh nào của xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục được kiểu dáng dựa trên các loại xe đạp tập thể thao mang tới cho bạn các trải nghiệm thú vị cũng như rèn luyện 1 phương pháp hiệu quả nhất các bài tập đạp xe.  hiện nay với các dòng xe đạp thể dục toàn thân hay nhiều tiện ích được ra ...

Sử dụng xe đạp nhiều có tác hại gì ?

Như chúng ta đã biết, đi xe đạp mang đến khá nhiều lợi ích : giảm cân, di chuyển chân, xương chậu. Đạp xe là phương thực di chuyển cực kì "xanh" và tiết kiệm. Đạp xe còn giúp tăng cường sức khỏe và duy trì vóc dáng cho mọi người nữa. Bên cạnh đó , nếu ...

Sai lầm của bạn khi mua xe đạp tập

Có thể bạn ko tin, nhưng việc chọn lọc xe dap tap chú trọng không kém thời kỳ tập luyện của bạn. những lời khuyên sau đây sẽ giúp bạn giảm thiểu được những sai trái khi tậu xe đạp tập thể dục. 1 . Chỉ chọn xe đạp tập thể dục cá tính Nhiều người ...

Tác dụng của xà đơn gắn tường là gì

dù rằng tập xà đơn gắn tường đem đến nhiều ích lợi cho sức khỏe và thể hình, nhưng vẫn còn nhiều người phân vân về thời kỳ tập luyện gian khổ của nó. Bài viết dưới đây xin chia sẻ cho bạn một số thông số liên quan tới các ích lợi hoàn hảo dành cho người ...

Tìm hiểu ghế massage có công dụng như thế nào

Ghế massage là một trong những máy móc thuộc lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Ghế có thiết kế hiện đại cùng kiểu dáng cực kì thông minh với cơ chế massage bằng hệ thống túi khí nhả bóp từ đầu đến chân nhờ sự điều khiển linh hoạt của các con lăn. Bạn đã ...

Dòng xe đạp tập thể dục nào được ưa chuộng

Xe đạp tập thuộc dòng máy tập thể dục vận động toàn thân chuyên dụng rất tốt cho hệ tim mạch làm săn chắc cơ thể , giúp người tập có thân hình cân đối khỏe mạnh. Máy tập xe đạp với nhiều cải tiến thông minh , nhỏ gọn, mẫu mã màu sắc bắt mắt kích thích ...

Sử dụng máy tập đa năng có tốt cho bà bầu không

Nghiên cứu cho thấy tập thể dục trong quá trình mang thai mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Gần như mọi người đều biết việc thể dục khoảng 30 phút hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Nhiều nghiên cứu gần đây phát hiện rằng nữ giới ...

Xe đạp tập thể dục giá rẻ tại TPHCM

Đại Việt Sport – Cung cấp và phân phối các loại xe đạp tập giá rẻ tại tỉnh thành Hồ Chí Minh(TP HCM), tuy nhiên còn có các dụng cụ thể thao, máy tập thể dục, máy chạy bộ điện và nhiều thiết bị thể thao khác cho gia đình và phòng tập Gym TP HCM là ...

Các động tác tập luyện với máy tập chạy bộ

máy tập chạy bộ với những model đa dạng đem đến cho người tập luyện những hiệu quả thể dục tốt nhất như giảm cân, giảm tình trạng béo phì, tăng cường sức khỏe hay thậm chí là rèn luyện cơ bắp và thể chất của người tập luyện. Tuy nhiên, lại ít ai biết đến ...

Những bài tập cho người mang thai

Đại Việt Sport - mặc dù bạn có thể không cảm thấy giống như chạy marathon, gần như các phụ nữ được hưởng lợi rất nhiều từ việc thực hiện trong suốt thai kỳ. bên cạnh đó , trong thời điểm đó, bạn sẽ cần phải trao đổi về kế hoạch luyện tập của bạn ...