Sức khỏe & Làm đẹp

Hướng dẫn cách chạy bộ trên máy chạy bộ cơ

Đại Việt sport chia sẻ hướng dẫn cách dùng máy tập chạy bộ cơ   giúp cho việc tập luyện trên máy đem đến hiệu quả và an toàn cho người sử dụng . Đặc điểm của máy chạy bộ bằng cơ là phải dùng chính sức mình để luyện tập không có sự hỗ trợ bài tập lập ...

Mách bạn những mẹo sử dụng máy tập đi bộ hiệu quả nhất

  Đại Việt Sport - sử dụng  máy tập đi bộ là hình thức tập luyện tại nhà giúp duy trì sức khỏe, tăng tuần hoàn máu. tập luyện với máy chạy bộ giúp ngăn ngừa loãng xương, rèn luyện sức khỏe. Máy chạy bộ còn giúp bạn luyện tập nhịp tim, mỗi khi bạn luyện ...

Những bài tập giảm béo đơn giản hiệu quả có thể bạn chưa biết

May chay bo có khả năng đốt cháy calo và đây chính là chìa khóa để giảm béo thành công. Điều chủ yếu yếu là biết và thực hiện những bài tập giảm béo đúng cách và thường xuyên. Bài viết dưới đây sẽ tiết lộ cho bạn 5 bài tập giảm béo với máy chạy bộ đơn ...

Loại máy tập đa năng nào dành cho dân IT

Theo nghiên cứu của bộ y tế thì các người hay ngồi máy tính hoặc là dân văn phòng thường có nguy cơ từ 70- 80% là mắc những căn bệnh về xương khớp hay béo phì do tinh chất công việc phải ngồi nhiều ít vận động làm cho cơ thể không tiêu hao năng lượng ...

Xe đạp tập giá rẻ có những chức năng gì ?

Hơn nữa, cũng có những tính năng khác nhau phối hợp trong một dòng xe dap tap gia re mà bạn có thể thưởng thức. Do đấy , nó trả tiền để tìm hiểu về các tính năng này để đảm bảo rằng bạn có thể tối đa hóa chức năng của nó. 1 màn hình điện tử là ...

Dự án skylake phạm hùng được thiết kế ra sao

Dự án Skylake phạm hùng trên đường phạm hùng là 1 trong các Công trình chung cư được Nhận định là tâm điểm của lĩnh vực bất động sản của năm 2016. Dự án Chung cư Skylake phạm hùng là một Dự án được xây dựng với 3 tòa nhà có chiều cao từ 36 – 41 tầng lên ...

Dòng xe đạp tập thể dục Orbitrek Elite có giảm cân không ?

một thân thể hoàn hảo cần được chăm sóc bằng những bí quyết rèn luyện hợp lý. Xe đạp tập thể dục Orbitrek Elite thuộc dòng Obitrack sẽ giúp bạn. Có đa dạng máy tập đa năng có thể giúp bạn có 1 sức khỏe tốt và một thân thể khỏe đẹp. Phần lớn chúng ta ...

Tư vấn chọn các dòng xà đơn treo tường thích hợp

Xà đơn treo tường được xem là sản phẩm chiếm được nhiều thiện cảm của nhiều người mua nhất. không những vì hiệu quả luyện tập mà nó còn được đánh già là sản phẩm đơn giản tiết kiệm không gian lý tưởng . Giới thiệu xà đơn treo tường tư vấn chọn xà ...

Thế mạnh nào của xe đạp tập thể dục tại nhà

Xe đạp tập thể dục được kiểu dáng dựa trên các loại xe đạp tập thể thao mang tới cho bạn các trải nghiệm thú vị cũng như rèn luyện 1 phương pháp hiệu quả nhất các bài tập đạp xe.  hiện nay với các dòng xe đạp thể dục toàn thân hay nhiều tiện ích được ra ...

Sử dụng xe đạp nhiều có tác hại gì ?

Như chúng ta đã biết, đi xe đạp mang đến khá nhiều lợi ích : giảm cân, di chuyển chân, xương chậu. Đạp xe là phương thực di chuyển cực kì "xanh" và tiết kiệm. Đạp xe còn giúp tăng cường sức khỏe và duy trì vóc dáng cho mọi người nữa. Bên cạnh đó , nếu ...