Sức khỏe & Làm đẹp

Làm sao để lắp đặt xe đạp tập tại nhà

Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe, đạp xe cũng giúp giảm cân hiệu quả. Những chiếc xe đạp tập tại nhà hiện tại được hầu hết chị em sử dụng rộng rãi. Bạn đã mua cho mình một chiếc xe đạp tập trong nhà, nhưng vẫn gặp khó khăn khi lắp đặt chúng. Sau đây, Thể ...

Tư vấn mua máy chạy bộ gia đình

Tư vấn chọn mua máy chạy bộ gia đình đối với những ai chưa có kinh nghiệm mua máy chạy bộ tại nhà và mong muốn được tập thể dục thể thao cùng gia đình. Mua máy chạy bộ gia đình đang là xu thế tập thể dục thể thao đang được để ý. Vì hiện nay bất cứ ai ...

Chế độ ăn cho người giảm cân

Cách giảm cân hiệu quả khi chạy bộ Trước hết Đại Việt Sport xin cảm ơn bạn Hoàng đã gửi câu hỏi đến cho bọn mình. Đầu tiên bạn không cần quá lo lắng về việc giảm cân của mình. Thường việc giảm cân có thành công hay không tập trung vào 2 nguyên nhân ...

Sai lầm nào khi sử dụng xe đạp tập

Xe đạp tập thể dục đã và đang là sự lựa chọn của phổ biến người hiện nay. Mặc dù với đa dạng mục đích tập luyện khác nhau, nhưng tất cả đều có thể mang đến hiệu quả thông minh, ví như bạn làm đúng cách. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cho bạn một số thông ...

Máy chạy bộ điện có tốn điện không ?

Giá điện ngày càng tăng dẫn đến việc người dùng mua máy chạy bộ đều quan tâm và thắc mắc rằng :Máy chạy bộ điện có tốn điện không ? Để giải đáp câu hỏi này của hầu hết gia đình đang có nhu cầu mua chúng tôi đã đến với Đại Việt Sport một công ty sản xuất ...

Hướng dẫn bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn

Đại Việt Sport – Có rất nhiều người thích chạy bộ nhưng đều lo âu rằng chạy bộ có làm to chân không ? hay chạy bộ có làm đùi to không ?  Đây là câu hỏi thường gặp nhất ở các bạn nữ về chạy bộ. Tất cả các chị em muốn giảm cân nhưng đều lo ngại rằng mình ...

Những điều cần biết sau khi tai biến

Đại Viêt Sport - phục hồi chức năng sau tai biến. Đây là căn bệnh nguy hiểm với khả năng tử vong cao chỉ sau hàng ung thư. Những ai đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần, di chứng để lại không hề dễ dàng trị liệu. Sau đây sẽ là những điều cần để ý sau tai ...

Động tác tập thể dục tốt nhất cho người mới tập

Đại Việt Sport – Tập thể dục không những mang lại sức khỏe cho người tập mà còn tăng cường sinh lí cũng như làm săn chắc cơ thể. Sau đây, là một số động tác giúp  cho cơ thể bạn trở lên săn chắc và hiệu quả mà không tốn quá nhiều. Động tác tập thể dục ...

Mua máy tập thể dục nào cho trẻ em

Đại Việt Sport – ?Trẻ con là những thế hệ măng non tương lai của đất nước. Chính vì việc đào tạo, chăm sóc thế hệ này cần được tham chăm sóc giáo dục một cách khoa học và văn hóa. Tuy nhiên, thể chất của trẻ là một trong những điều cần được lưu ý và được ...

Những món ăn có lợi cho chạy bộ

Đại Việt Sport - Kế hoạch luyện tập sẽ cho biết thời gian ăn uống của bạn. Nhưng dạ dày của chúng ta thỉnh thoảng không hoạt động theo kế hoạch tập luyện đó. Vậy làm thế nào để vượt qua cơn đói khi đang trong thời gian tập luyện? Và ăn trước khi chạy như ...