Sức khỏe & Làm đẹp

Những điều cần biết sau khi tai biến

Đại Viêt Sport - phục hồi chức năng sau tai biến. Đây là căn bệnh nguy hiểm với khả năng tử vong cao chỉ sau hàng ung thư. Những ai đã thoát khỏi lưỡi hái tử thần, di chứng để lại không hề dễ dàng trị liệu. Sau đây sẽ là những điều cần để ý sau tai ...

Động tác tập thể dục tốt nhất cho người mới tập

Đại Việt Sport – Tập thể dục không những mang lại sức khỏe cho người tập mà còn tăng cường sinh lí cũng như làm săn chắc cơ thể. Sau đây, là một số động tác giúp  cho cơ thể bạn trở lên săn chắc và hiệu quả mà không tốn quá nhiều. Động tác tập thể dục ...

Mua máy tập thể dục nào cho trẻ em

Đại Việt Sport – ?Trẻ con là những thế hệ măng non tương lai của đất nước. Chính vì việc đào tạo, chăm sóc thế hệ này cần được tham chăm sóc giáo dục một cách khoa học và văn hóa. Tuy nhiên, thể chất của trẻ là một trong những điều cần được lưu ý và được ...

Những món ăn có lợi cho chạy bộ

Đại Việt Sport - Kế hoạch luyện tập sẽ cho biết thời gian ăn uống của bạn. Nhưng dạ dày của chúng ta thỉnh thoảng không hoạt động theo kế hoạch tập luyện đó. Vậy làm thế nào để vượt qua cơn đói khi đang trong thời gian tập luyện? Và ăn trước khi chạy như ...

Hướng dẫn chạy bộ và cách khắc phục đau đầu gối

Đại Việt Sport -  Chạy bộ là môn thể thao giúp tăng cường vận động và sức khỏe cho người tập. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách sẽ gây ra một số chấn thương mà bạn không muốn như đau đầu gối và cẳng chân trong quá trình chạy. Vậy tập như thế nào và cách ...

Người bị viêm khớp nên ăn gì?

Đại Việt Sport – Bạn là người bị đâu khớp và muốn giảm các triệu chứng đau khớp không chỉ nhờ vào các thiết bị phục hồi chức năng và thuốc thang, mà còn phải chú trọng chế độ ăn giúp xoa dịu các khớp bị chứng viêm hành hạ. Người bị viêm khớp nên ăn ...

10 Loại hoa quả nên ăn có tác dụng cho sức khỏe

Đại Việt Sport – Tập thể dục là một trong những nhân tố ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe cuả bạn. Tuy nhiên, trái cây cũng là một trong những nhân tố ảnh hưởng đến sự phát triển của sức khỏe.Sau đây, Đại Việt Sport sẽ chia sẻ những trái cây tốt cho sức ...

Chương trình tập luyện cho người mới sinh

Đại Việt Sport – Sau quá trình sinh nở của chị em nữ giới cơ thể thường bị phát phì vòng 2 của bạn bị phát phì và bạn sợ hãi với điều đó. Nhưng giờ đây bạn có thể yên tâm về điều đó. Chỉ cần bỏ ra một một chút thời kì trong quá trình luyện tập là bạn có ...

Máy chạy bộ Bk 5000 có tốt cho sức khỏe

Đại Việt Sport bạn là người thích chạy bộ và không biết mua máy chạy bộ như thế nào cho phù hợp. Bạn băn khoăn rằng mình thích hợp với máy chạy bộ cơ đa năng hay những chiếc máy chạy bộ điện tinh tế. Sau đây Đại Việt Sport sẽ chia sẻ một chiếc máy chạy ...

Phục hồi chức năng cho người bị tai biến như thế nào

Đại Việt Sport – Đột quỵ là một trong những nguyện nhân gây ra tử vong thứ 3 tại Hoa Kỳ và cũng là nguyên do gây ra tàn phế nghiêm trọng và lâu dài ở người bệnh. Nhiều người có thể vượt qua sau cơn đột quỵ nhưng lại bị tàn phế cả về tinh thần lẫn thể ...