Bàn chân cung cấp nhiều dữ liệu phản ánh sức khỏe. Bàn chân là nơi quy tụ những mạch máu, những cơ và vô số các dây thần kinh, các huyệt vị liên quan đến những cơ quan trong cơ thể. Chăm sóc đôi chân khỏe mạnh sẽ đem đến cho bạn 1 sức khỏe tốt, tuổi thọ bền lâu.
Bàn chân là gốc rễ của cơ thể
Đôi chân được ví như giá đỡ di động của cơ thể mà đôi bàn chân phải chịu áp lực và làm việc nhiều nhất. Đôi bàn chân có nhiệm vụ rất quan trọng và nặng nề, nó chống đỡ và chịu đựng sức nén của toàn bộ cơ thể. Lúc ta đi, đứng, vận động, lao động... Chẳng thể thiếu được đôi chân. Trong cuộc sống hàng ngày ít ai chú ý đến đôi bàn chân, chỉ khi chân lạnh, đau nhức hay tê buốt... Thì người ta mới lo lắng và chăm sóc đôi bàn chân của mình, đặc biệt để ý tới việc giữ gìn bàn chân, nhất là việc massage chân, ngâm chân trị liệu...
Ảnh hưởng từ công việc đến bệnh lý của đôi bàn chân
- Nhân viên bán hàng, tiếp viên,... Làm việc ở tư thế đứng hoặc ngồi suốt ngày, khi nghỉ sẽ thấy đôi chân bị tê, vận động khó khăn. - Ngồi lâu một chỗ chỉ mất khoảng dài đối với người làm việc trong văn phòng làm chân bị xuống máu, sưng phù... - Những người làm việc nặng nhọc, nghề bốc vác... Sức nặng dồn về bàn chân lâu ngày cũng gây nên bệnh đau chân, tê chân... - những người là vận động viên, nghề hướng dẫn viên du hý, kiểm lâm... Phải chuyển động nhiều dễ mắc các bệnh như đau gót chân, viêm khớp cổ chân... - Bên cạnh đó việc mang những loại giày, dép... Làm tuần hoàn ở bàn chân khó lưu thông máu.
Tác dụng của massage cho đôi chân khỏe, sức khỏe tốt
Massage chân không những đem lại cho bạn sự thoải mái về tinh thần cũng như thể chất mà còn là bí quyết trị liệu tốt. Từ thượng cổ, y học cổ truyền Trung Quốc đã biết và lưu truyền cách thức chữa bệnh bằng cách xoa bóp, bấm huyệt, làm ấm đôi bàn chân.Còn hiện giờ sở hữu chiếc ghế massage sẽ giúp bản thoải mái toàn thân. Thời kỳ trâm, bấm lòng bàn chân kích thích trực tiếp tới những huyệt đạo cơ thể sẽ mang lại cho bạn cảm giác thư giãn thần kinh và thể xác, giảm đau, chống co thắt. Với bí quyết xoa bấm bàn chân, có thể chữa được nhiều triêu chứng như nhức đầu, suy nhược thần kinh, trầm cảm, hồi hộp, lo lắng,... Và giảm đau. Thúc đẩy lưu thông máu về tim diễn ra tiện lợi hơn, cải thiện việc trao đổi chất dinh dưỡng, khiến cho cơ, xương, khớp mềm mại, dẻo dai, nâng cao độ bền bỉ và sức chịu đựng của bàn chân. Việc bấm các điểm huyệt ở bàn chân còn có tác dụng khiến cho thông kinh hoạt lạc, nâng cao thêm tuổi thọ...